Aveludado de legumes



  • 200g courgette
  • 200g cenoura
  • 60g cebola
  • 60g alho francês
  • 30g alho
  • 1l água
  • 50g espinafres
  • 20g salsa
  • q.b. sal
  • q.b. pimenta
  • q.b. cravinho

Comece por ferver a água para o caldo com a casca dos diferentes legumes, um pouco de sal, pimenta e cravinho, conseguindo assim um caldo aromático.
Posteriormente coza todos os vegetais com o caldo, corrigindo o tempero se necessário.


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